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协会支持办培训 “太极”健身热社区

翁牛特旗新闻网   13-08-21 16:42 打印本页】 【字体:  】  【关闭

  进入夏季以来,每当晨曦微微,曙光初露时分,全宁街道河南社区的体育场上就会响起悠扬的乐曲声,一群男女老少就会在静谧的晨光中聚集在这里学练太极拳。只见他们个个气运丹田,凝心静气,舒身展体,举手投足,好不惬意神怡。

  太极拳运动是我国一种源远流长的体育文化,她能强身健体,益气养神,作为体育运动的一部分,以她独特的魅力吸引着人们,使人们对她的养生效果也产生了了共识,已成为城乡居民的一种健身养生运动,并被不断普及发展提高。因此也成为河南社区一些居民健身运动的首选项目。这些太极拳爱好者们得到了翁牛特旗太极拳协会的支持,近日在这里举办了全旗第九次太极拳学习培训班,太极拳协会郭永文会长等资深教练亲自到场讲课辅导。培训班依据《二十四式简化太极拳》教程的内容要求,由浅入深、通俗简明的讲解,一招一式、不厌其烦的示范,学员们也都虚心学习,边学边练,逐步提高。现在已比较熟练的学会了“起式”“野马分鬃”“白鹤亮翅”等多套拳式。太极拳协会的一些骨干会员也经常来这里现场表演,出神入化的展示太极拳技能技巧,让太极拳爱好者们观摩到更加精彩绝伦的动作和神情。

  现在,全社区已经有40多名太极拳爱好者参加了活动,此项活动也成为了社区精神文明建设的又一风景。

   (王德明 杨丽薇)

 
稿源: 全宁街道河南社区  编辑: 侯博宇
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